Tạp dề đỏ

Mình là người gốc Bắc nhưng lại không biết làm ra món nem truyền thống của miền Bắc. căn bản tại mình không mua được vỏ bánh chuẩn và ngày xưa mẹ mình làm cũng không đúng vị nên cảm giác của mình về món nem miền Bắc rất kém. thành ra, sau này lớn rồi thứ chả giò mình ăn nhiều lại là hương vị của miền Trung và miền Nam. 

Món chả giò chỉ có tôm và khoai môn hình như của miền Tây thì phải. có đợt mình xem bạn kia hướng dẫn thì phải chiên khoai môn lên cơ, nhưng mình thấy cũng ko cần thiết lắm, chỉ cần đúng 3 nguyên liệu: tôm biển - khoai môn - hành tự phi là ra vị rất ngon rồi. kết hợp cùng rau cải xanh the the cay cay là đúng vị. món này bà nội của ck mình, bố mẹ ck mình, ck mình và cả tụi trẻ con đều mê.  

mẻ bánh quy bơ chanh + matcha siêu thơm

Năm nay thời tiết kỳ lạ quá. tháng 12 rồi mà trời vẫn mưa suốt. mưa xuống, nắng lên, gió hanh, làm cơ thể mình vốn dĩ đề kháng rất tốt mà cũng cúm 3-4 bận. hôm rồi bạn Gấu làm thuyết trình, rủ bạn đến nhà làm bánh để chụp ảnh cho bài thuyết trình. tụi nhỏ chọn làm bánh quy in hình nhưng mẹ bảo làm cái đó lâu công lắm nên chuyển qua làm cookies bơ cho đơn giản. Nhà có nhõn 2 quả chanh vàng, mình nâng niu cả nửa năm trời thì cũng đến lúc nó chín rụng xuống. trước đây, vốn dĩ mình ghét mùi chanh vàng vì cứ cảm giác giống mùi nước rửa chén, thế mà đợt này làm bánh xong lại thấy vị bơ chanh thơm dễ chịu kỳ lạ. matcha Cầu Đất vị cũng nhẹ nhàng, màu sắc đẹp. bọn trẻ con thích mê. lâu thật lâu mới làm lại thứ bánh quy cơ bản nhất, ấy vậy mà lần đầu tiên mình ăn bánh mình làm thấy cũng ok la. 

Năm nay mưa nắng thất thường quá. cuối tháng 10 rồi mà trời còn xì xụp mãi. 4 ngày đi Đà Lạt không ăn cơm nhà nên mình thèm cơm khủng khiếp. tuổi già ập đến, cứ đi du lịch là mình bị combo mất ngủ + đau bụng. thế nên về một cái là phải đi chợ, mua ngay mấy con cá biển, kho 1 nồi cá với cà chua, thơm, măng le và thật nhiều hành khô, thêm tiêu hạt, ớt tươi, mật mía và nước mắm ngon nữa là bay nồi cơm. mình kho cá nước ngọt không ngon lắm, nhưng cá biển kho kiểu này thì ngon. cách làm thì siêu đơn giản. Trời mưa lạnh, cả nhà quây quần bên mâm cơm. cùng nhau nói chuyện vui buồn trong ngày. ox cứ vừa ăn vừa khen ngon, em Bean thì thích ăn nước sốt và thịt, chị Gấu thì có vẻ không thích bằng bố với em nhưng cũng không chê. chẳng mấy chốc, tụi nhỏ lớn, đi học đi làm xa nhà. những bữa cơm như thế trở thành ký ức ngọt ngào trong trái tim mỗi thành viên trong gia đình. cs bộn bề, xã hội thay đổi, mình chỉ mong giữ lại trong tâm hồn con trẻ những điều tươi đẹp nhỏ bé. để mai này, khi lớn lên, khi phải vật lộn với cuộc đời, thì những thứ dịu dàng đẹp đẽ của những ngày thơ bé sẽ nuôi nấng tâm hồn con suốt những năm tháng sau này. 

Những ngày đầu tháng 10, thời tiết bỗng nhiên mát mẻ dễ chịu, cảm giác giống y những ngày cuối thu xa lắc của ngày xưa. những ngày thu miền Bắc nắng vàng rực, trời cao xanh vời vợi, cái không khí trong veo của những ngày sau mưa bão. Mình còn nhớ y nguyên những đêm trung thu thơm mùi rơm rạ. nhớ mùi cái bánh nướng, bánh dẻo thơm thảo mùi nước hoa bưởi quyện cùng mùi bột, mùi mứt, mùi thịt, nhớ cái cảm giác ước ao được nếm trái hồng chín mọng, hay cảm giác xách túi thị đi khắp ngõ xóm rủ bạn đi chơi ... 

Buổi chiều mình đi làm về, em Bean chạy ra đón mẹ. mình hỏi "nay 2 chị em ở nhà làm được gì kể cho mẹ nghe nào?", em Bean nhanh mồm bảo "ngủ dậy là con ăn sữa chua, xong rồi úp bát đĩa ở máy rửa mát vào tủ, xong rồi đi bộ, xong chị hai đi tắm còn Bean làm flyer, nay Bean làm được 52 điểm á mẹ". Bean còn xuýt xoa khen "sữa chua mẹ làm siêu ngon, Bean vẫn còn thèm đây này". bình thường Bean chỉ ăn sữa chua vinamilk vị lựu đỏ và sữa chua Dalatmilk vị đào. nhưng đợt này ox mình cứ bảo sao không tự làm cho đảm bảo, thế là lại mua sữa về làm. làm sữa chua thì siêu nhanh, loáng 1 cái là xong. mình đã dạy cho Gấu rồi mà em ý còn lười chưa tự làm. hy vọng hè năm sau 2 chị em có thể tự làm tự ăn. mình cứ làm mẻ nọ nối mẻ kia để 2 đứa ăn lúc đi học về. cứ 6h tối tranh thủ lúc nấu cơm tối mình cũng bắt đầu làm, đến sáng hôm sau cho vào tủ lạnh là vừa vặn. sữa chua đặc như sữa chua đà lạt, nhưng vị thanh và bớt ngọt hơn. rất hợp khẩu vị cả nhà.

Chia sẻ với mn cách làm và ủ sc siêu đơn giản mà mình hay làm nhé!

Một buổi tối mùa hè, ngoài trời mưa lớn, trong căn bếp nhỏ, mình vừa ngồi xem phim "câu chuyện của Hoa Hồng", vừa đợi mẻ sữa hạt, vừa nướng mẻ bánh biscotti. ngoài phòng khách, 2 bạn nhỏ đang đọc truyện và ox đang xem phim. bạn Sill quanh quẩn bên 2 đứa nhỏ. cả căn bếp ấm áp tỏa ra mùi thơm của cacao, của đậu đỏ, óc chó, mùi của bơ quyện vào mứt vỏ cam, socola ..., mùi vị của sự yên bình, của hạnh phúc.

lứt đỏ + trắng, quinoa 3 màu, kiều mạch, sen tươi, đậu hà lan tươi

Mn hỏi ăn cơm gạo lứt có ngon không? nấu thế nào cho ngon? từ ngày chuyển qua ăn gạo lứt vào buổi trưa, thời gian nấu ăn của mình giảm gần 1 nửa. mình ngâm gạo qua đêm trong tủ lạnh, cắm cơm cùng vài giọt mè đen từ lúc đi làm, trưa về chỉ cần luộc rau hoặc trộn salat, nấu 1 món mặn nữa là xong bữa. Cơm ngũ cốc ăn rất ngon và ngọt bùi. 

Suốt 1 năm trời mình luôn có nếp ăn uống kiểu sáng ăn hàng quán - trưa ăn nhiều - chiều ăn vặt cùng các em trên công ty - tối ăn trễ + thi thoảng nước ép, rau má đậu, chè, trà sữa ... nên đợt gần đây cơ thể mình bắt đầu báo động. bụng mình hay bị căng tức sau bữa trưa và kéo dài tình trạng này đến tận tối. mỡ nhiều ở bụng dưới, hông, đùi, bắp tay (tỷ lệ mỡ cơ thể cao). mặc dù mình đã đi tập yoga 2 buổi, leo núi 1 buổi hoặc đạp xe 1 buổi/ tuần, nhưng tình trạng cơ thể cũng không có chuyển biến gì nhiều. 

Và thế là mình lại bắt đầu thay đổi thói quen ăn uống. bắt đầu lại bằng những bữa trưa ăn cơm gạo lứt. bắt đầu bằng những bữa cơm trưa chia đĩa. Vì cả mình và ox cũng không phải là quá béo, cũng chỉ có mục tiêu giảm xíu mỡ và duy trì cân nặng nên phần ăn của nhà mình tương đối nhiều. mình thuộc dạng thiếu đạm và tinh bột là sẽ bị hạ đường, không tập trung làm việc và tinh thần uể oải, nên mình không cắt giảm nhiều. với mình bữa ăn (bao gồm cả thời gian đi mua nguyên liệu, chế biến và thưởng thức bữa ăn) đều là những khoảng thời gian thư giãn nhất của bản thân, cũng như là thời gian 2 vc gắn kết tình cảm. nên suốt mười mấy năm kể từ ngày lấy ck, mình luôn duy trì ăn trưa ở nhà. 

Tự nhiên, hôm nay facebook nhắc lại bức ảnh của tháng 11 năm 2012. năm đó ox mình đi công tác HN và lúc 2 đứa đang chat yahoo với nhau thì tự dưng mình nổi hứng đi chơi, thế là viết giấy phép, đặt vé máy bay, bay ra HN ngay trong ngày. Mình vẫn nhớ mãi hình ảnh đáng yêu ấy: một ngày cuối thu se se lạnh, đứng ở cửa ra sân bay có người con trai mình yêu đứng đợi vào tối muộn, chúng mình cầm tay nhau ngồi trên xe bus, cảm nhận cảm giác hạnh phúc ngọt ngào của tuổi thanh xuân. mình rất thích những chuyến đi như thế, không có kế hoạch, ngắn ngủi, chỉ có 2 đứa, đến 1 nơi nào đó, cùng nhau ăn những món ăn của nơi đó, không có công việc, không có lo toan gì, chỉ cùng nhau tận hưởng những giây phút bên nhau thật bình yên. Mình bảo với ox là mỗi năm dành riêng cho nhau 3 ngày, tối thiểu là 3 ngày, không có công việc, không có con cái, chỉ có riêng 2 vc. ừ thì bắt đầu từ năm nay đi, bắt đầu từ mùa dã quỳ nở rộ đi, và thế là chúng mình đi.

Cuối cùng cũng đến ngày 2 đứa nhỏ nhà mình đòi mẹ làm món này món kia. cuối cùng đồ mẹ làm cũng được tụi nhỏ ăn và khen ngon chứ không phải mang cho như ngày trước. không biết với nhà khác thì như thế nào, nhưng nhà mình, bữa ăn là những giây phút vui vẻ nhất trong ngày, là sợi dây gắn kết tình cảm của cả nhà, là một thứ gì đó rất đặc biệt trong "nếp nhà" của gia đình mình.

Dạo gần đây, để ý 1 chút mình mới nhận ra rằng. một món ăn, thậm chí là món bánh dùng cùng nguyên liệu, cân đong cùng công thức, nhưng mỗi người lại làm ra một hương vị khác nhau. và mình tin rằng, những bữa cơm gia đình từ bàn tay mẹ luôn là một hương vị đặc biệt trong ký ức mỗi đứa trẻ. mỗi buổi chiều đón con về, 2 đứa luôn ríu rít hỏi mẹ hôm nay ăn gì, rồi nhắc mẹ cuối tuần làm món này món kia. năm nay bạn Gấu lớn hẳn ra, ăn uống tốt hơn rất nhiều, thường hay nhắc mẹ: mẹ ơi mẹ làm khoai dẻo cho con, mẹ làm chân gà cho con, mẹ làm bánh cuộn cho con .... bạn bean thì từ hôm sốt ăn kém đi hẳn, nhưng bạn ý có khẩu vị tinh tế hơn chị, ăn cũng ít hơn chị, bạn thích trà đào mẹ làm, thích dừa tắc mẹ làm, thích ăn thạch sương sáo, thích gà rán của mẹ ... cả 2 bạn đều rất thích mẹ làm bánh rồi mang lên cho các bạn trong lớp. có lần Gấu mang bánh lưỡi mèo tặng bạn, về nhà Gấu bảo mẹ là bạn nói chưa bao giờ ăn cái bánh quy nào ngon như vậy trong đời. có hôm mẹ làm bánh cuộn cho Bean mang sang nhà bạn chơi, lúc về Bean bảo ăn hết sạch bánh luôn mẹ ạ, bạn với em của bạn khen bánh mẹ làm ngon nên ăn hết luôn.