Công thức làm một vài loại paste đậu cơ bản kiểu Nhật
Nếu như nhân nhuyễn trung thu của các nước châu Á khác có chứa khá nhiều chất béo và đường bột thì ngược lại, các loại nhân cho Wagashi lại hoàn toàn không có chất béo, không có bột, họ chỉ trộn bột vào khi tạo hình bánh thôi, còn khi làm các loại paste cơ bản thì không có bột. Cách chế biến của người Nhật thì cực kỳ cầu kỳ, mất thời gian và đặc biệt không dùng các loại nồi quick cook kiểu như nồi áp suất. Cách chế biến luôn rất khoa học nhằm giữ được nhiều nhất chất dinh dưỡng, hương vị cũng như kết cấu của món ăn đến độ hoàn hảo nhất. các bạn có thể tham khảo thêm ở đây.
Nhân bánh thường được làm từ các hoạt củ, hạt chứa nhiều tinh bột, như: các loại đậu, khoai môn, bí đỏ, hạt sen, hạt dẻ .... nhưng phổ biến hơn cả là các loại đậu. trong bài này là những chia sẻ hạn hẹp của mình về 2 loại nhân khá phổ biến trong bánh Nhật, đó là paste đậu trắng (Shiro-an) và paste đậu đỏ nguyên hạt (Tsubu-an). Anko bao gồm paste đậu trắng (Shiro-an), paste đậu đỏ nguyên hạt (Tsubu-an) và paste đậu đỏ dạng nhuyễn mịn (Koshi-an), ngoài ra còn có cả Tsubushi-an - là paste lai giữa tsubu-an và koshi-an. Công thức cơ bản làm Anko là 1 đậu khô hoặc 2 đậu tươi và 1 đường, sản phẩm thu được sẽ gấp 3 lần trọng lượng của đậu khô sử dụng. VD: 100g đậu khô (hoặc 200g đậu tươi) + 100g đường và thu về khoảng 300g anko thành phẩm. không nên giảm đường nhiều, vì tuy lượng đường khá lớn, ăn ngọt đậm nhưng nó lại là thành phần giúp bảo quản cũng như tạo kết cấu mềm ẩm cho paste đậu. việc làm vỏ bánh nhạt, dùng kèm trà sẽ giúp cân bằng độ ngọt của nhân bánh.
Ứng dụng của anko khá nhiều, các bạn có thể dùng làm nhân cho các loại bánh cỏ vỏ bằng bột nếp, ăn kèm các món kem, chè, trộn trái cây thập cẩm, trét bánh bông lan, cho thêm vào cùng kem của bánh bông lan ... làm nhân cho Wagashi, bánh rán doremon, thạch... ví dụ như ở đây hay ở đây
Yatsuhashi |
Hồng vuông Nhật, ngọt dã man, chỉ có 1 cái hột duy nhất |
Đây là cục tinh bột đậu trắng sau khi vắt hết nước |
sên shiro-am |
đến khi đậu đặc như thế này là đạt |
từ trên xuống, từ trái qua phải: Tsubushi-an; Shiro-an; Tsubu-an; Koshi-an; sakura shiro-an và black sesame shiro-an |
Tsubu-an |
Tsubushi-an |
Koshi-an và Shiro-an |
shiro-an mè đen và shiro-an hoa anh đào |
shiro-an |
Koshi-an |
A - Cách làm Shiro-an (paste đậu trắng)
Công thức:
- 200g đậu trắng
- 120g-200g đường (trong hình là mình dùng đường vàng của Biên Hòa)
- nước
Cách làm:
- Đậu trắng nếu mua được loại to thì paste làm ra sẽ trắng hơn. mình chỉ mua được đậu trắng Đà Lạt loại nhỏ nên paste màu xỉn, lọc nhiều lần vẫn xỉn nên mình dùng đường vàng luôn. nếu dùng đậu trắng to thì dùng đường trắng để paste được màu trắng tinh nhé.
- B1: ngâm đậu: nhất thiết phải ngâm đậu, tối thiểu là 12h, trong quá trình ngâm thay nước 2-3 lần để đậu không bị sủi bọt lên men chua. quá trình ngâm đậu giúp đậu ngậm nước, trở về trạng thái gần giống như đậu tươi và loại bỏ các chất độc tự nhiên có trong vỏ đậu làm ức chế quả trình nảy mầm cũng như chống lại sâu bệnh từ môi trường. ngâm đến khi vỏ đậu căng không còn nhăn nheo nữa là được.
- B2: bóc vỏ đậu, đậu ngâm xong hạt rất lớn nên bóc cũng tương đối nhanh. tuy nhiên nếu làm số lượng lớn thì có thể bỏ qua bước này. sau khi bóc vỏ đậu thì rửa sạch đậu 1 lần nữa. nếu không bóc vỏ đậu thì chúng ta đun nước đầu tiên đến khi sôi, tắt bếp, đậy vung và để yên trong 5p, sau đó chắt bỏ nước luộc đậu, thêm nước khác vào rồi hầm nhé.
- B3: hầm đậu. cách người ta làm thủ công không dùng nồi áp suất. cho đậu vào nồi, đổ nước ngập đậu 1 đoạn 2-5mm (gần như xâm xấp mặt đậu), đun đến khi nước sôi thì giảm lửa để nồi sôi lục bục. thi thoảng thêm nước lạnh vào trong quá trình hầm sao cho đậu luôn ngập trong nước. việc cho nước lạnh thêm vào trong quá trình hầm đậu sẽ giúp đậu nhanh mềm và hương vị thơm ngon hơn. hầm đến khi đậu mềm nát ra. quá trình này khá lâu, các bạn không nên sốt ruột nhé.
- B4: nghiền nát đậu. đậu nấu xong để nguội bớt rồi cho vào rây nghiền (kiểu thủ công) hoặc cho vào máy xay nát rồi lọc qua rây.
- B5: lọc tinh bột đậu: đậu xay xong và lọc xong đổ ra 1 âu thật lớn, đổ thật nhiều nước vào. để đến khi tinh bột đậu lắng xuống thì chắt bỏ nước trong phía trên, cứ lặp lại liên tục để tinh bột đậu được trắng. cuối cùng đổ hỗn hợp qua 1 tấm vải sạch, buộc lại treo lên hoặc dùng tay siết bỏ nước thừa. phần tinh đậu thu được khô ráo và mịn màng.
- B6: sên: dùng 1 chiếc chảo chống dính tốt hoặc nồi đáy dày, cho đậu và từng 1/3-1/2 lượng đường vào, dùng thìa gỗ trộn đều, cho thêm nước đến khi hỗn hợp sệt sệt. bật bếp lửa nhỏ, dùng thìa trộn đều để đường tan và quyện vào đậu mà không bị cháy khét. quá trình này cũng khá nhanh vì đậu đã loại hết nước. sên đến khi dùng thìa vét paste đậu lên có thể đứng được là hoàn thành. chú ý đậu lúc nguội sẽ đặc lại hơn so với lúc nóng. vì không có dầu ăn, mạch nha và bột giống nhân bánh trung thu nên paste thành phẩm khá mềm, mềm kiểu bở bợt chứ không dẻo. ngọt thanh mát.
- paste đậu sên xong cho vào âu, trùm khăn ẩm chờ nguội rồi cho vào hộp kín, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh được 3-7 ngày.các bạn cũng có thể chia phần rồi cấp đông cũng để được khá lâu.
B- Cách làm Tsubu-an (paste đậu đỏ nguyên hạt)
- B1: ngâm đậu: nhất thiết phải ngâm đậu, tối thiểu là 12h, trong quá trình ngâm thay nước 2-3 lần để đậu không bị sủi bọt lên men chua. quá trình ngâm đậu giúp đậu ngậm nước, trở về trạng thái gần giống như đậu tươi và loại bỏ các chất độc tự nhiên có trong vỏ đậu làm ức chế quả trình nảy mầm cũng như chống lại sâu bệnh từ môi trường. ngâm đến khi vỏ đậu căng không còn nhăn nheo nữa là được.
- B2: bóc vỏ đậu, đậu ngâm xong hạt rất lớn nên bóc cũng tương đối nhanh. tuy nhiên nếu làm số lượng lớn thì có thể bỏ qua bước này. sau khi bóc vỏ đậu thì rửa sạch đậu 1 lần nữa. nếu không bóc vỏ đậu thì chúng ta đun nước đầu tiên đến khi sôi, tắt bếp, đậy vung và để yên trong 5p, sau đó chắt bỏ nước luộc đậu, thêm nước khác vào rồi hầm nhé.
- B3: hầm đậu. cách người ta làm thủ công không dùng nồi áp suất. cho đậu vào nồi, đổ nước ngập đậu 1 đoạn 2-5mm (gần như xâm xấp mặt đậu), đun đến khi nước sôi thì giảm lửa để nồi sôi lục bục. thi thoảng thêm nước lạnh vào trong quá trình hầm sao cho đậu luôn ngập trong nước. việc cho nước lạnh thêm vào trong quá trình hầm đậu sẽ giúp đậu nhanh mềm và hương vị thơm ngon hơn. hầm đến khi đậu mềm nát ra. quá trình này khá lâu, các bạn không nên sốt ruột nhé.
- B4: nghiền nát đậu. đậu nấu xong để nguội bớt rồi cho vào rây nghiền (kiểu thủ công) hoặc cho vào máy xay nát rồi lọc qua rây.
- B5: lọc tinh bột đậu: đậu xay xong và lọc xong đổ ra 1 âu thật lớn, đổ thật nhiều nước vào. để đến khi tinh bột đậu lắng xuống thì chắt bỏ nước trong phía trên, cứ lặp lại liên tục để tinh bột đậu được trắng. cuối cùng đổ hỗn hợp qua 1 tấm vải sạch, buộc lại treo lên hoặc dùng tay siết bỏ nước thừa. phần tinh đậu thu được khô ráo và mịn màng.
- B6: sên: dùng 1 chiếc chảo chống dính tốt hoặc nồi đáy dày, cho đậu và từng 1/3-1/2 lượng đường vào, dùng thìa gỗ trộn đều, cho thêm nước đến khi hỗn hợp sệt sệt. bật bếp lửa nhỏ, dùng thìa trộn đều để đường tan và quyện vào đậu mà không bị cháy khét. quá trình này cũng khá nhanh vì đậu đã loại hết nước. sên đến khi dùng thìa vét paste đậu lên có thể đứng được là hoàn thành. chú ý đậu lúc nguội sẽ đặc lại hơn so với lúc nóng. vì không có dầu ăn, mạch nha và bột giống nhân bánh trung thu nên paste thành phẩm khá mềm, mềm kiểu bở bợt chứ không dẻo. ngọt thanh mát.
- paste đậu sên xong cho vào âu, trùm khăn ẩm chờ nguội rồi cho vào hộp kín, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh được 3-7 ngày.các bạn cũng có thể chia phần rồi cấp đông cũng để được khá lâu.
B- Cách làm Tsubu-an (paste đậu đỏ nguyên hạt)
Công thức:
- 200g đậu đỏ (trong hình là mình dùng đậu đỏ của Nhật - azuki bean)
- 120g-200g đường (trong hình là mình dùng đường vàng của Biên Hòa)
- nước
Cách làm:
- Đậu đỏ VN cũng có hương vị khá giống đậu Nhật, tuy nhiên phải chọn được đậu ngon, không bị sâu, lép hoặc bị đanh lại (ngâm không nở, hầm không mềm). không dùng đậu đỏ tây (Kidney red bean, loại đậu đỏ to và dài hạt) để làm Tsubu-an vì hương vị khá là khác, đậu đỏ tây chỉ thích hợp làm Koshi-an trong trường hợp không kiếm được đậu đỏ nhỏ thôi.
- B1: ngâm đậu: nhất thiết phải ngâm đậu, đậu đỏ mềm hơn đậu trắng nên có thể ngâm qua đêm. quá trình ngâm đậu giúp đậu ngậm nước, trở về trạng thái gần giống như đậu tươi và loại bỏ các chất độc tự nhiên có trong vỏ đậu làm ức chế quả trình nảy mầm cũng như chống lại sâu bệnh từ môi trường. sau khi ngâm nếu thấy hạt đậu nào bị sâu, lép, không trương nở thì nhặt bỏ.
- B2: sau khi ngâm đậu, rửa sạch đậu, cho đậu vào nồi. đổ nước ngập đậu 2-4cm. Đun sôi 5p, không để lâu sẽ làm mất hương vị đậm đà của đậu. sau đó chắt bỏ hết nước luộc đậu, cho nước khác vào nồi, lần này nước chỉ ngập đậu khoảng 2-5mm thôi, vì nếu nhiều nước, khi sôi hạt đậu sẽ di chuyển lên xuống quá nhiều trong quá trình hầm, sẽ ảnh hưởng đến kết cấu và hương vị của đậu. (đây là mình đọc thấy thế, chứ không phải mình tự nghĩ ra đâu ạ, cầu kì nhỉ).
- B3: hầm đậu: cho nồi đậu lên bếp, bật lửa đun đến khi sôi thì giảm lửa để cho nước sôi lục bục. thi thoảng nước cạn thì thêm vào trong quá trình hầm, sao cho nước luôn ở trạng thái xâm xấp mặt đậu. hầm đến khi hạt đậu nở và xuất hiện các vết nứt, lấy hạt đậu ra, dùng ngón trỏ và ngón cái miết thấy đậu bở mềm là đạt. quá trình này khá lâu, các bạn không nên sốt ruột nhé, mình hầm có 200g đậu mà gần hết cả tiếng đồng hồ.
- B4; ủ đậu (có thể bỏ qua bước này): đậu hầm xong thì đổ ra rổ, lọc lấy nước (nước này các bạn có thể dùng hoặc bỏ đi), hạt đậu cho vào nồi, cho đường vào, bật bếp lửa nhỏ, đảo nhẹ nhàng đến khi đường tan hết, hỗn hợp bắt đầu sôi thì tắt bếp, đậy vung 3-5h, mục đích để đường ngấm vào hạt đậu.
- B5: sên đậu: cho nồi đậu lên bếp, bật lửa trung bình, dùng thìa gỗ sên đậu, sên đến khi đậu đặc sệt sệt lại là được, tsubu-an chuẩn là các hạt đậu mềm, giữ nguyên hình dạng, ngọt mềm, bên ngoài phủ 1 lớp bột đậu do các hạt đậu nát nhuyễn trong quá trình sên. trong hình mình sên khá khô ráo và đậu hơi nát 1 chút, nhưng ăn thì ngon tuyệt. chú ý đậu lúc nguội sẽ đặc lại hơn so với lúc nóng
- đậu sên xong cho vào âu, trùm khăn ẩm chờ nguội rồi cho vào hộp kín, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh được 3-7 ngày. các bạn cũng có thể chia phần rồi cấp đông cũng để được khá lâu.
- Nếu làm paste đậu đỏ dạng nhuyễn mịn Koshi-an thì sau khi hầm đậu mềm, các bạn cho đậu vào cái rây và miết đậu để loại bỏ vỏ hoặc dùng máy xay rồi lọc cũng ok. sau đó cũng đổ nhiều nước lọc tinh bột đậu như khi làm paste đậu trắng vậy.
Chú ý không dùng đậu xanh không vỏ cho cách làm này (mình có thử làm đậu xanh không vỏ nhưng đậu không lắng được tinh bột xuống như mấy đậu kia và vị thì nồng không ngon, đậu xanh nguyên vỏ mình chưa làm nhưng mình nghĩ cũng sẽ không làm được)- B1: ngâm đậu: nhất thiết phải ngâm đậu, đậu đỏ mềm hơn đậu trắng nên có thể ngâm qua đêm. quá trình ngâm đậu giúp đậu ngậm nước, trở về trạng thái gần giống như đậu tươi và loại bỏ các chất độc tự nhiên có trong vỏ đậu làm ức chế quả trình nảy mầm cũng như chống lại sâu bệnh từ môi trường. sau khi ngâm nếu thấy hạt đậu nào bị sâu, lép, không trương nở thì nhặt bỏ.
- B2: sau khi ngâm đậu, rửa sạch đậu, cho đậu vào nồi. đổ nước ngập đậu 2-4cm. Đun sôi 5p, không để lâu sẽ làm mất hương vị đậm đà của đậu. sau đó chắt bỏ hết nước luộc đậu, cho nước khác vào nồi, lần này nước chỉ ngập đậu khoảng 2-5mm thôi, vì nếu nhiều nước, khi sôi hạt đậu sẽ di chuyển lên xuống quá nhiều trong quá trình hầm, sẽ ảnh hưởng đến kết cấu và hương vị của đậu. (đây là mình đọc thấy thế, chứ không phải mình tự nghĩ ra đâu ạ, cầu kì nhỉ).
- B3: hầm đậu: cho nồi đậu lên bếp, bật lửa đun đến khi sôi thì giảm lửa để cho nước sôi lục bục. thi thoảng nước cạn thì thêm vào trong quá trình hầm, sao cho nước luôn ở trạng thái xâm xấp mặt đậu. hầm đến khi hạt đậu nở và xuất hiện các vết nứt, lấy hạt đậu ra, dùng ngón trỏ và ngón cái miết thấy đậu bở mềm là đạt. quá trình này khá lâu, các bạn không nên sốt ruột nhé, mình hầm có 200g đậu mà gần hết cả tiếng đồng hồ.
- B4; ủ đậu (có thể bỏ qua bước này): đậu hầm xong thì đổ ra rổ, lọc lấy nước (nước này các bạn có thể dùng hoặc bỏ đi), hạt đậu cho vào nồi, cho đường vào, bật bếp lửa nhỏ, đảo nhẹ nhàng đến khi đường tan hết, hỗn hợp bắt đầu sôi thì tắt bếp, đậy vung 3-5h, mục đích để đường ngấm vào hạt đậu.
- B5: sên đậu: cho nồi đậu lên bếp, bật lửa trung bình, dùng thìa gỗ sên đậu, sên đến khi đậu đặc sệt sệt lại là được, tsubu-an chuẩn là các hạt đậu mềm, giữ nguyên hình dạng, ngọt mềm, bên ngoài phủ 1 lớp bột đậu do các hạt đậu nát nhuyễn trong quá trình sên. trong hình mình sên khá khô ráo và đậu hơi nát 1 chút, nhưng ăn thì ngon tuyệt. chú ý đậu lúc nguội sẽ đặc lại hơn so với lúc nóng
- đậu sên xong cho vào âu, trùm khăn ẩm chờ nguội rồi cho vào hộp kín, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh được 3-7 ngày. các bạn cũng có thể chia phần rồi cấp đông cũng để được khá lâu.
- Nếu làm paste đậu đỏ dạng nhuyễn mịn Koshi-an thì sau khi hầm đậu mềm, các bạn cho đậu vào cái rây và miết đậu để loại bỏ vỏ hoặc dùng máy xay rồi lọc cũng ok. sau đó cũng đổ nhiều nước lọc tinh bột đậu như khi làm paste đậu trắng vậy.
1 nhận xét:
Em tìm hoài vụ nhân Nhật Bản này cảm ơn chị rất nhiều ạ!
Đăng nhận xét